Das Push-up-Board verfügt über 2 Trainingsgriffe für Push-ups und 10 verschiedene Positionen, in die sie eingeklickt werden können, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren. Sie bieten ideale Unterstützung für tiefere Einstiege und tragen zu einem korrekten Training bei, insbesondere bei Liegestütz-, Schulter- und Trizepsübungen. Außerdem helfen sie,...