Von Genevieve Howland, Schöpferin des Mama Natural Blogs und YouTube-Kanals, kommt ein „Pflichtlektüre, umfassender Leitfaden, der werdende Mütter stärkt“ (Vani Hari, Bestseller-Autorin der New York Times) mit wöchentlicher Unterstützung für eine natürliche Schwangerschaft.

Seit einem halben Jahrhundert kontrollieren Ärzte die Geburt. Viele Schwangerschaftsratgeber sind konventionell, angstgetrieben und von männlichen Ärzten verfasst, die tief im alten medizinischen Modell der Geburt verwurzelt sind. Doch Veränderung ist im Gange. Frauen holen sich ihre Schwangerschaft und Geburt zurück und nehmen einen natürlichen Weg an.

Nun hat Genevieve Howland, die Frau hinter dem äußerst beliebten Mama Natural Blog und YouTube-Kanal, einen inspirierenden, unterhaltsamen und informativen Leitfaden geschaffen, der die natürliche Schwangerschaft entmystifiziert und Mütter Schritt für Schritt durch den Prozess begleitet. In dieser überarbeiteten und aktualisierten Ausgabe enthält Howland die neuesten Forschungsergebnisse sowie wöchentliche Ratschläge und Tipps für eine gesunde Schwangerschaft, wobei wichtige Ernährungsinformationen, natürliche Heilmittel für häufige und unangenehme Symptome sowie der angemessene (und unangemessene) Einsatz von Interventionen detailliert dargestellt werden.

Zwischendurch finden sich positive Geburts- und Schwangerschaftsgeschichten von Frauen aus allen Hintergründen sowie Einblicke von Experten, darunter registrierte Krankenschwestern, zertifizierte Hebammen, Doula und Stillberaterinnen. Ermutigend, gut recherchiert und unterhaltsam ist „The Mama Natural’s Week-by-Week Guide to Pregnancy and Childbirth“ ein unverzichtbarer Begleiter für Frauen überall, um eine natürliche Schwangerschaft zu erleben und alle Vorteile für Baby und Mama zu genießen.

Seiten: 576, Erscheinungsjahr: 0619, Maße: 18,7x18,7cm