- Steigert die körperliche Leistung während hochintensiver Übungen.
Erhöht die Kraft und Explosivität.
Hilft bei der schnelleren Erholung nach dem Training.
Kann sich positiv auf die Gehirnfunktion und den Schlaf auswirken.
Ist geeignet für Sportler, die Sportarten ausüben, bei denen Explosivität wichtig ist, wie Gewichtheben, Cross-Fitness, Mannschaftssportarten und Kampfsportarten.