Der Sport des Bodybuildings, oder einfacher gesagt Bodybuilding, ist vielleicht der mühsamste und anspruchsvollste. Die disziplinierte Ernährung, die manchmal in Form einer strengen Diät auftritt, das systematische Training, das gelegentlich erschöpfend ist, die Opfer im persönlichen Leben und die finanziellen Entbehrungen, die erforderlich sind, machen es zu einem schwierigen Sport.

Ein Körper erfordert jahrelanges Training, um die Perfektion zu erreichen. Die Qualität und Reife werden mit der Zeit erworben. Der Wettkampf im Bodybuilding setzt große psychische Reserven voraus, insbesondere während der Wettkampfvorbereitung. Es erfordert Ausdauer und Geduld in Phasen der Stagnation und vor allem übertriebene Liebe und Optimismus.

Es ist ein Sport mit subjektiven Erfolgskriterien, bei dem nicht die Leistungen, sondern das ästhetische Ergebnis zählt. Muskulatur, Symmetrie, Definition und Bühnenpräsenz sind die Elemente, die bewertet werden. Bodybuilding hat weltweit Millionen von Bewunderern, aber auch viele Kritiker. Es ist ein umstrittener Sport, aber äußerst beeindruckend, ein Sport der Muskelwettbewerbe und -schönheitswettkämpfe.

Die herkulischen Gestalten der Meister stellten ein, und sie sind weiterhin ein, Vorbild für die trainierende Jugend und ein Anstoß zur Verwirklichung ihrer Träume.