Der Balance-Ball hat einen Durchmesser von 63 Zentimetern und kann bis zu 300 Kilogramm tragen. Die Basis ist aus Holz gefertigt, was für ausgezeichnete Haltbarkeit sorgt. An den Seiten befinden sich Griffe, die mit Gummibändern für anspruchsvollere und kombinierte Übungen verwendet werden können; ein paar Gummibänder ist im Lieferumfang enthalten. Das Ventil ist versteckt, um es zu schützen, und beinhaltet eine Pumpe für einfaches Aufblasen.

• Ausbildung des Herz-Lungen-Systems
• Muskuläre Stärkung
• Flexibilität
• Ausdauer

Die Anwendung ist einfach und bietet ständig Herausforderungen zur Verbesserung der körperlichen Fitness.