Gebären ist der ultimative Ratgeber für Empfängnis, Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett. Er verbindet Davina McCalls Ehrlichkeit und Humor mit fachkundigen Einblicken, um Frauen auf jeder Phase ihrer Reise zu stärken und zu unterstützen.

Nach dem bahnbrechenden Erfolg von Menopausing kehrt Davina McCall mit einem kraftvollen neuen Leitfaden für eine der transformativsten Lebensphasen zurück. In Gebären bringt Davina ihre typische Ehrlichkeit, Wärme und ihren Humor in die lebensverändernde Erfahrung von Empfängnis, Schwangerschaft, Geburt und dem vierten Trimester ein.

Von der Bewältigung der Höhen und Tiefen der Fruchtbarkeit bis zu den physischen und emotionalen Herausforderungen von Geburt und Erholung wird Davina von einem beeindruckenden Team von Experten begleitet, um die Fragen zu beantworten, die Frauen oft zu fürchten—oder für unangenehm halten—zu fragen. Hebamme Marley gibt praktische Orientierung und beruhigt in jeder Phase. Hinweise von IVF-Experten sorgen für Klarheit bezüglich der Fruchtbarkeitsmöglichkeiten. Ein Sexualtherapeut erkundet Intimität während und nach der Schwangerschaft.

Atemübungen und Beckenmuskeltherapeuten bieten praktische Werkzeuge, um Kraft aufzubauen und Beschwerden zu lindern, während ein Personal Trainer Übungen zeigt, die für jede Phase geeignet sind. Ein Psychologe erklärt die mentalen und emotionalen Veränderungen, um den Leserinnen das Gefühl zu geben, gesehen, gehört und unterstützt zu werden.

Gefüllt mit unverfälschtem Rat, mutigen Wahrheiten und ermächtigenden Geschichten, scheut sich Gebären nicht vor den schmutzigen oder rohen Realitäten. Stattdessen zelebriert es sie—denn die Gesundheit der Frauen verdient nichts Geringeres als Ehrlichkeit und Fürsorge.

Wie Menopausing ist dieses Buch mehr als nur ein Ratgeber; es ist ein Aufruf zum Wandel, der Gespräche anregt und Frauen die Werkzeuge an die Hand gibt, die sie brauchen, um sich selbstbewusst und informiert zu fühlen. Schön gestaltet, kompromisslos mutig und erfrischend authentisch—Gebären ist dazu da, zu inspirieren, zu unterstützen und zu ermächtigen—eine Geschichte, eine Seite, eine Frau nach der anderen.