Idealerweise Hilfsmittel zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer bei funktionellen und komplexen mehrgelenkigen Bewegungen. Wird als zusätzliches Gewicht verwendet, gleichmäßig auf die Schultern verteilt bei Drück-, Dreh-, Kniebeugen-Übungen usw.

Der bulgarische Viking-Sack besteht aus äußerst langlebigem PU-Leder und verfügt über zahlreiche integrierte Griffe sowie robuste Tragegurte, um die Anwendung einfach und sicher zu machen. Er ist mit Sand gefüllt, gleichmäßig verteilt, damit er ergonomisch auf den Schultern sitzt und sich wie eine Verlängerung unseres Rumpfes anfühlt.