Das Wissen des Geistes bringt Kraft in die Bewegung

Der Erfolg im Sport hängt nicht nur von körperlichen Fähigkeiten ab — er wird ebenso durch geistige Stärke, Lernprozesse und psychologisches Durchblicken geprägt. Das Buch „Grundlagen der Sportpsychologie und motorischen Lernens“ ist ein praktisches und wissenschaftlich fundiertes Handbuch, das sich an Studierende der Hochschulen, Sportmanager, Trainer und Athleten richtet, die ein vertieftes Verständnis für die psychologischen und kognitiven Grundlagen sportlicher Leistung erlangen möchten.

Dieses Buch untersucht zentrale Bereiche der Sportpsychologie, wie Persönlichkeit, Aggressivität bei Sportlern, Fankultur und Gewalt, Motivation, Teamzusammenhalt sowie Wege zur Talentanerkennung und -entwicklung. Es vertieft zudem grundlegende Konzepte des motorischen Lernens, wie ergänzendes Feedback, Aufmerksamkeit und Konzentration, Informationsverarbeitung, Trainingsplanung, Erregung und Stress sowie die Dynamik mentales Trainings.

In Kombination von Theorie und Praxis bietet jedes Kapitel aktuelle Forschungsergebnisse, klare Erklärungen und unmittelbar anwendbares Wissen im Sport- und Trainingsumfeld. Ob Sie mit Sportlern arbeiten, Teams verwalten oder Ihre eigene Leistung verbessern möchten — dieses Handbuch liefert die Werkzeuge und Erkenntnisse, um langfristigen Erfolg zu fördern.

Denke wie ein Athlet, lerne wie ein Champion – und gewinne den Wettbewerbsvorteil.

„Jeder glaubt, was er wahrnimmt“

Empedokles (~490 v. Chr.)