Die Gymnastikball für Pilates & Yoga ist ideal für Kraftübungen, Flexibilität und Rehabilitation. Sie bietet Unterstützung und Stabilität während des Trainings, trägt zur korrekten Körperhaltung bei und verbessert das Gleichgewicht. Sie ist nicht nur für Pilates geeignet, sondern auch für andere Aktivitäten wie Yoga, Aerobic, Fitness und Physiotherapie. Zudem kann sie für Muskelmassagen verwendet werden oder als alternative Sitzposition, die die Wirbelsäule entspannt.

• Ideal für Pilates, Yoga, Aerobic und allgemeines Training
• Geeignet für Rehabilitationsübungen und Physiotherapie
• Kann für Muskelmassagen verwendet werden
• Ergonomische Sitzhaltung – schonend für die Wirbelsäule

Sie ist die ideale Wahl für Personen mit einer Körpergröße von 1,70 m bis 1,95 m.