Σοφία Αθανασοπούλου γεννήθηκε στην Αθήνα το 1984. Σπούδασε στο τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, όπου ολοκλήρωσε με άριστα το μεταπτυχιακό της δίπλωμα. Σήμερα συνεχίζει τις διδακτορικές της σπουδές, με ειδίκευση στη μελέτη της ένταξης των κλεφτών και οπλαρχηγών στο νεοσύστατο ελληνικό κράτος και της ιστορικής τους πορείας μέσα από τα Απομνημονεύματα και άλλο πρωτογενές και αρχειακό υλικό. Παράλληλα, εργάζεται ως εκπαιδευτικός μέσης εκπαίδευσης στον ιδιωτικό τομέα. Με πολυετή εμπειρία στη διδασκαλία της Ιστορίας, προωθεί την κριτική σκέψη και τη βαθύτερη κατανόηση της ελληνικής ιστορίας στους μαθητές της.

Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν την προεπαναστατική και επαναστατική περίοδο, καθώς και την κοινωνική και πολιτισμική ιστορία της Ελλάδας, με εστίαση στις εσωτερικές αντιπαραθέσεις και στις συλλογικές μνήμες. Το ενδιαφέρον της για τις κοινωνικές αντιθέσεις του 1821 την οδήγησε στη μελέτη των Απομνημονευμάτων ως πηγών ιστορικής αλήθειας και πολύτιμων μαρτυριών της συλλογικής συνείδησης του νεότερου ελληνικού κράτους. Η ερευνητική της πορεία επικεντρώνεται στη σημασία των προσωπικών μαρτυριών στη διαμόρφωση της εθνικής ταυτότητας.