Nehmen Sie zweimal täglich 3g HMB 3000 ein. An Ruhetagen können Sie es vor oder während der Mahlzeiten einnehmen. An Trainingstagen nehmen Sie die zweite Dosis unmittelbar nach dem Training ein. Für beste Ergebnisse mischen Sie HMB 3000 mit einem proteinreichen Nahrungsergänzungsmittel.