„Danke, Dr Mosconi“ - Davina McCall

„Ich hatte nie wirklich verstanden, wie hormonelle Veränderungen das Gehirn beeinflussen, bis ich ‚The Menopause Brain‘ gelesen habe“ - Gwyneth Paltrow

„The Menopause Brain wird schnell zu deinem neuen besten Freund“ - Halle Berry

DER BESTSELLER DER SUNDAY TIMES

Wechseljahre und Perimenopause sind für die meisten Ärzte noch immer rätselhaft, was bei den Patientinnen zu Frustration führt, da sie mit Symptomen wie Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und geistiger Trübung kämpfen. Als führende Neurowissenschaftlerin und Spezialistin für die Gehirngesundheit von Frauen entwirrt Dr. Mosconi diese Geheimnisse, indem sie aufzeigt, wie die Wechseljahre nicht nur die Eierstöcke beeinflussen – es ist eine hormonelle Show, bei der das Gehirn die Hauptrolle spielt.

Der Rückgang des Hormons Östrogen während der Wechseljahre beeinträchtigt alles, von der Körpertemperatur über die Stimmung bis zur Erinnerung, und kann später im Leben kognitive Einbußen verursachen. Um diese Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen, bietet uns Dr. Mosconi die neuesten Ansätze – erklärt die Rolle moderner Hormonersatztherapien wie ‚Designer-Estrogene‘, hormonelle Verhütungsmittel und wichtige Lebensstiländerungen, die Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge umfassen.

Das Beste daran ist, dass Dr. Mosconi den Mythos widerlegt, dass die Wechseljahre ein Ende bedeuten. Im Gegenteil, sie zeigen, dass es sich um eine Übergangsphase handelt. Entgegen der landläufigen Meinung können wir, wenn wir während der Wechseljahre gut auf uns achten, mit einem erneuerten, verbesserten Gehirn hervorgehen – und so ein bedeutsames und lebendiges neues Kapitel des Lebens beginnen.

Seiten: 320, Maße: 12,9x12,9cm