Entdecken Sie die harte Wissenschaft, die Ihnen hilft, schneller zu radeln, länger durchzuhalten und Ihre Fitness zu maximieren.

Was verursacht ein Energietief beim Radfahren? Wie vermeiden Sie das „Durchhängen“ bei einem Anstieg? Wie unterscheidet sich das Training bei einem Mountainbike-Rennen im Vergleich zu einem Straßenrennen? Ist das Peloton ein Superorganismus?

Lernen Sie, wichtige Faktoren wie Pedaltechnik, Ernährungsstrategien, Fahrradpositionierung, Schwellenleistung und Renntaktik zu analysieren. Folgen Sie auf Ihre Fähigkeiten und Ziele zugeschnittenen Trainingsplänen und lernen Sie, Ihren eigenen zu entwickeln.

Führen Sie Übungen und Dehnungen durch, um die Kraft zu steigern, Ihren Bewegungsumfang zu verbessern und auf dem Rad komfortabel zu bleiben.

Wohin auch immer Sie Ihre Leidenschaft für zwei Räder führen möchten, Science of Cycling wird Ihnen helfen, schneller dorthin zu kommen.