Lektionen im Erfolg von Sarina Wiegmans Sportpsychologin mit den triumphierenden Löwinnen

Dies ist ein Buch für jeden Einzelnen, der Erfolg haben möchte.

Dies ist ein Buch für jedes Team, das gedeihen möchte.

Dies ist ein Buch, das Ihnen hilft, Ihr Potenzial zu erfüllen.

„Kate und ich teilen die gleiche Vision davon, wie Menschen nachhaltig erfolgreich sein können“ – Sarina Wiegman

„Durch die Zusammenarbeit mit Kate konnte ich sehen, dass ich viel mehr bin als meine Errungenschaften“ – Tom Daley

„Bietet eine Landkarte für jeden im oder außerhalb des Sports, um sich auf nachhaltigen Erfolg vorzubereiten“ – The Guardian

Lektionen im Erfolg aus der Frontline der Leistungspsychologie, um Ihnen zu helfen, Ihre Bestimmung zu finden, Ihr Potenzial zu erfüllen und zu gedeihen.

Während ihrer zwei Jahrzehnte als Sportpsychologin hat Dr. Kate Hays die „Bausteine des Erfolgs“ entwickelt, einen Rahmen, der zu einem transformativen Programm geworden ist, um eine Gewinnermentalität sowohl im Einzelnen als auch in Gruppen zu formen. Der Prozess hat die Kraft, gute Teams zu großartigen Teams zu machen, während er unterdurchschnittliche oder fehlgeschlagene Athleten in titelgewinnende Kräfte verwandelt. Entscheidend ist, dass der Prozess akzeptiert, dass es wichtig ist zu gewinnen, aber noch wichtiger ist es zu gedeihen. Der Fokus liegt auf der Schaffung einer nachhaltigen Kultur, die es Athleten ermöglicht, immer wieder Erfolg zu haben.

In Wie man gewinnt zeigt Ihnen Dr. Kate Hays, dass ihr Rahmen kein exklusives Ressourcen für Elitesportler oder internationale Fußballteams ist. Tatsächlich kann jeder langfristigen und nachhaltigen Erfolg mit diesen Methoden finden. Arbeiten Sie sich durch eine Reihe von leicht verständlichen psychologischen Übungen und Herausforderungen; wenden Sie die gelernten Lektionen und Fähigkeiten in Ihrer Umgebung an (sei es im Sport, Beruf, Familie oder in persönlichen oder Gruppenanstrengungen); folgen Sie den in „Die Bausteine des Erfolgs“ dargestellten Prozessen, um ein besseres Verständnis für sich selbst und die Menschen, die mit Ihnen arbeiten, spielen oder streben, zu entwickeln.

Wie man gewinnt wird Ihnen helfen, Ihre Bestimmung zu finden, Ihr Potenzial zu erfüllen und zu gedeihen.

Seiten: 352, Maße: 12,9x12,9cm