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The Art And Science Of Connection: Why Social Health Is The Missing Key To Living Longer, Healthier, And Happier Kasley Killam Piatkus Books
Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung

The Art And Science Of Connection: Why Social Health Is The Missing Key To Living Longer, Healthier, And Happier Kasley Killam Piatkus Books

Soziale Gesundheit ist ebenso wichtig wie körperliche und geistige Gesundheit. Doch die meisten Menschen haben noch nie davon gehört – bis jetzt.

Bewegen Sie sich. Ernähren Sie sich gut. Meditieren...

Soziale Gesundheit ist ebenso wichtig wie körperliche und geistige Gesundheit. Doch die meisten Menschen haben noch nie davon gehört – bis jetzt.

Bewegen Sie sich. Ernähren Sie sich gut. Meditieren Sie. Herkömmliche Gesundheitstipps konzentrieren sich auf den Körper und den Geist und vernachlässigen Beziehungen. In diesem bahnbrechenden Buch stellt...

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Merkmale

  • Veröffentlichungsdatum 17/06/2025
  • Sprache Englisch
  • Anzahl der Seiten Anzahl der Seiten 288
  • Abdeckung Abdeckung Weich
  • Erscheinungsjahr Erscheinungsjahr 2025
  • Verleger Verleger Little Brown Book Group
Genre: Beziehungen & Liebe Karriere- und berufliche Entwicklung Angst & Mentales Wohlbefinden
14 56 €
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Beschreibung & Spezifikationen

Soziale Gesundheit ist ebenso wichtig wie körperliche und geistige Gesundheit. Doch die meisten Menschen haben noch nie davon gehört – bis jetzt.

Bewegen Sie sich. Ernähren Sie sich gut. Meditieren Sie. Herkömmliche Gesundheitstipps konzentrieren sich auf den Körper und den Geist und vernachlässigen Beziehungen. In diesem bahnbrechenden Buch stellt Sozialwissenschaftlerin Kasley Killam eine entscheidende dritte Säule vor: soziale Gesundheit. Menschen mit starken Beziehungen haben ein niedrigeres Risiko für Krankheiten, während diejenigen ohne ein Risiko von bis zu 53 Prozent haben, an jeder Ursache zu sterben. Genauso wie wir unsere körperlichen Muskeln trainieren, müssen wir unsere sozialen Muskeln stärken.

Durch die Kombination von modernster Forschung, inspirierenden Geschichten und praktischen Werkzeugen ist dieses Buch ein kraftvolles Gegengewicht zu unseren einsamen Zeiten. Entdecken Sie, wie Sie:

  • Ihre soziale Gesundheit mit einem einfachen, effektiven Rahmen bewerten und verbessern können.
  • Erfüllende Verbindungen aufbauen und ein stärkeres Gemeinschaftsgefühl schaffen, wo Sie leben, arbeiten und spielen.
  • Sich der wachsenden Bewegung für eine sozial gesunde Welt anschließen.

Seiten: 288, Erscheinungsjahr: 0421, Abmessungen: 12,6x12,6cm

Hersteller

Herstellerdetails

Warnungen & Sicherheitsinformationen
Verleger
Little Brown Book Group
Skroutz Buchpreise 2025
-
Auszeichnung
-
Sprache
Englisch
Untertitel
-
Abdeckung
Weich
Anzahl der Seiten
288
Veröffentlichungsdatum
17/06/2025
Veröffentlichungsdatum
2025
Abmessungen
-
ISBN-13
9780349436210

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