„Dieses Buch ist ein Wendepunkt. Es sagt, was zu vielen Menschen zu hören braucht, aber nur selten hören: Mit dem Kampf gegen dein Gewicht ist kein persönliches Versagen verbunden... Wenn du dich jemals isoliert in diesem Kampf gefühlt hast, musst du dieses Buch lesen. Du bist nicht mehr allein.“ – MEL ROBBINS, Bestsellerautorin von THE LET THEM THEORY

Dein Leitfaden zur Optimierung der Ergebnisse bei GLP-1, um Fettleibigkeit umzukehren und die Kontrolle über deine Gesundheit zu übernehmen – inklusive Anleitung, wie du das Gewicht nach Absetzen der Medikamente halten kannst.

*Mit einem Vorwort der New-York-Times-Bestsellerautorin von THE NEW MENOPAUSE, Dr. Mary Claire Haver*

GLP-1-Medikamente haben revolutioniert, wie Ärzte Fettleibigkeit behandeln, und das Leben der Menschen verändert, die sie einnehmen. Mit der explodierenden Nachfrage nach diesen transformativen Medikamenten navigieren Interessierte im Bereich der GLP-1-Therapie für den Gewichtsverlust durch unerforschtes Terrain, und viele Patienten verlassen die Arztpraxis mit einem Rezept, aber ohne die wesentliche Anleitung, die sie benötigen, um die besten Ergebnisse zu erzielen – oder sie aufrechtzuerhalten.

In Weightless behandelt Dr. Rocio Salas-Whalen, eine Spezialistin für Adipositas-Medizin, diese entscheidenden Informationen und bewährte Strategien, die ihren Patienten geholfen haben, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Sie zeigt dir, dass die Einnahme deiner Medikamente nur ein Schritt auf der Reise ist. Tatsächlich wirken diese Medikamente am besten, wenn sie mit richtiger Überwachung und Lebensstiländerungen kombiniert werden.

Aus ihrer klinischen Erfahrung und Geschichten ihrer Patienten erklärt sie, wie man:

• Die richtigen Fragen bei deinem ersten Termin stellt und das passende GLP-1-Medikament für dich auswählt
• Versteht, wie es deine Erfahrung mit Essen und Hunger verändern wird
• Die beiden anderen wichtigen 'Rezepte' – mehr Protein essen und Krafttraining – übernimmt, um das Beste aus deiner Behandlung herauszuholen und Muskelschwund zu verhindern
• Die Auswirkungen der GLP-1-Therapie auf deine Beziehungen zu anderen und zu dir selbst navigiert
• Deinen Gewichtsverlust aufrechterhält, wenn du die GLP-1 absetzt

Umfassend und wissenschaftlich untermauert bietet Weightless dir die Wissenschaft, Klarheit und das Selbstvertrauen, um den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen, stärkeren Ich zu machen.

Σελίδες: 288, Διαστάσεις: 14x14cm