„Ein exquisites Buch, das uns daran erinnert, dass unsere Gedanken keine Solisten sind, sondern Sinfonie-Musiker: Wir sind auf Verbindung programmiert.“ - David Eagleman, PhD, Autor von Incognito und Livewired

„Ein Muss für jeden, der sich besser fühlen und länger leben möchte – ein Gespräch nach dem anderen!“ - Dr. Karan Rajan, Autor von This Book May Save Your Life

Vom morgendlichen Kaffee bis hin zum Durchqueren der Passagiere im Zug, das Sitzen bei angespannten Arbeitsmeetings, die Fahrt in einem vollen Aufzug, der Besuch bei einem Happy Hour mit Kollegen oder das Entspannen auf der Couch mit der Familie – jeder Tag ist voller sozialer Interaktionen, die die Gesundheit Ihres Gehirns fördern und unterstützen. Ob banal oder außergewöhnlich, sie bilden gemeinsam die 'soziale Ernährung', die Ihr Gehirn speist, Ihre Wohlbefinden beeinflusst, Ihre Erfahrungen gestaltet und, richtig gemacht, sogar Ihr Leben verlängern kann.

In einer Zeit der Isolation ist WHY BRAINS NEED FRIENDS ein durch Neurowissenschaften gestützter Leitfaden zu sozialen Interaktionen, der Einblicke aus der Wissenschaft nutzt, um Ihnen das biologische Verständnis Ihrer Beziehungen zu erleichtern, den Wert der Gemeinschaft neu zu bewerten und ein gesünderes, glücklicheres und vernetzteres Leben aufzubauen. Es geht nicht nur darum, was Sie Ihrem Gehirn zuführen – sondern auch, wer es ist.