„Ein so aufschlussreiches Buch... Ich kann es nicht genug empfehlen“ Leserrezension

„Wow. Das ist das Buch, auf das so viele gewartet haben“ Leserrezension

„Eine erstaunliche Lektüre... gab mir echte Hoffnung, als ich sie am dringendsten brauchte“ Leserrezension

„Ein fesselndes Porträt des Narzissmus“ Charlotte Cripps, The Independent

„Ich habe an der Fußnote Notizen gemacht – „Ja! Genau!“ – auf fast jeder Seite“ Susannah Jowitt, The Daily Mail

Die Narben, die durch einen Elternteil mit narzisstischen Tendenzen in der Kindheit verursacht werden, sind dauerhaft – aber sie müssen nicht deine Zukunft bestimmen. Mein Elternteil, der Pfau ist ein mitfühlender, aufschlussreicher und klarer Ratgeber zur Genesung, der deine Lebenserfahrung bestätigt und praktische Schritte zu Heilung und Freiheit anbietet.

Um einige der Vorstellungen rund um narzisstisches Verhalten zu entmystifizieren, beginnt die anerkannte Therapeutin Kathleen Saxton damit zu erklären, was Narzissmus ist und was nicht, und warum er scheinbar zunimmt. Sie bietet dir Unterstützung, um zu verstehen, wie die Elternschaft eines Narzissten deine frühe Entwicklung beeinflussen kann und wie Familienkonstellationen in solchen Haushalten geprägt werden (warst du das Golden Child oder das Sündenbockkind?).

Alle Ansätze zu praktischen und heilenden Strategien für den weiteren Weg zusammenfassend, behandelt das Buch außerdem:

• Validierung und Selbstfürsorge
• Grenzen setzen und Erwartungen klären
• Auf deine eigene Stimme hören
• Generationale Muster durchbrechen

Du kannst generationäres Trauma überwinden und Freiheit finden; mache noch heute die ersten Schritte für eine gesündere, glücklichere Zukunft.

Seiten: 288, Erscheinungsjahr: 1021, Maße: 15,2x15,2cm