„Ein praktischer und zugänglicher Leitfaden für chronische Krankheiten. Unverzichtbar für die Lektüre“ – Dr. Claire Ashley

Ihre All-in-One-Ressource, um sich in einer Welt mit chronischer Erkrankung zurechtzufinden. Mit einer chronischen Krankheit zu leben, ist erschöpfend. Vom Umgang mit begrenzter Energie bis hin zur Isolation, die sich durch das Finden von „einfachen“ Aufgaben – wie Besorgungen machen oder duschen – ergibt, ist das tägliche Leben kaum zu bewältigen.

Spoonie Jodie K Ranu versteht das, und sie ist hier, um zu helfen. Der Spoonie Survival Guide ist vollgepackt mit praktischem Rat, damit Sie die bestmögliche Lebensqualität erreichen, egal wie viel Energie Sie haben. Jodie betrachtet, wie sich unser Leben mit einer chronischen Krankheit verändert und was wir dagegen tun können, einschließlich:

• Physische Gesundheit: Umgang mit Symptomen, Schmerzen und Erschöpfung
• Mentale Gesundheit: Bewältigung des Wohlbefindens und medizinischer Gaslighting
• Finanzen: Umgang mit den versteckten Kosten, die eine Spoonie-Dasein mit sich bringt
• Lebensstil: Bewältigung täglicher Aufgaben und Pflege des Soziallebens

Geschrieben von einem Spoonie für Spoonies, ist dies Ihr freundlicher und beruhigender Leitfaden, um Ihren Tag mit Zuversicht zu bewältigen – einen Löffel nach dem anderen.

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Ein Löffel = eine Energieeinheit

Spoonie = jemand mit einer chronischen Erkrankung, Bedingung oder Behinderung

Seiten: 272, Erscheinungsjahr: 0602, Maße: 15x15cm