Das Balancekissen von Everest Fitness aktiviert bei der Verwendung im Sitzen die tief liegende Muskulatur des Rückens, des Rumpfes und des Bauchs. Es kann auch im Stehen als Trainingsgerät für verschiedene Muskelgruppen und zur Verbesserung der Beweglichkeit verwendet werden. Das Halten des Gleichgewichts erfordert aktive Beteiligung und aktiviert zahlreiche...