Polyzystisches Ovar-Syndrom, PCOS, ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen weltweit und betrifft 1 von 10 Frauen. Es ist die Hauptursache für Unfruchtbarkeit, Gewichtszunahme und unregelmäßige Zyklen, was für viele Frauen auf der ganzen Welt erhebliche Herausforderungen darstellt. Dieser wissenschaftlich fundierte, evidenzbasierte Leitfaden soll Ihnen helfen, Ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen.

PCOS Ist Meine Kraft erkundet die Geschichten echter Patientinnen, die Cory Ruth, eine registrierte Ernährungsberaterin, in ihrer Praxis begleitet hat. Es beschreibt ihre Erfahrungen auf dem Weg zur Diagnose von PCOS, wie sich ihre Symptome verbesserten und wie auch Ihre Symptome es können, während es gleichzeitig gängige Mythen anspricht, die den Weg zur Gesundheit behindern könnten.

In diesem ermächtigenden Buch zeigt Cory Ruth, wie Sie die herausforderndsten Aspekte Ihrer PCOS-Diagnose meistern und das Leben erreichen können, das Sie sich wünschen. Obwohl es keine definitive Heilung für PCOS gibt, eine chronische Erkrankung, gibt es zahlreiche Wege (und wichtige Nährstoffe), um Hormone auszugleichen, Symptome zu lindern und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.

Dieses Buch enthält ein Vorwort von Dr. Jolene Brighten, Autorin von Beyond the Pill.

Seiten: 320, Abmessungen: 13,6x13,6cm