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Beschreibung
Spezifikationen
Entdecken Sie die kleinen Verhaltensänderungen, mit denen die außergewöhnlichsten Menschen der Welt erfolgreich werden.
'Vollgepackt mit Weisheit' GARETH SOUTHGATE
'Außergewöhnlich und stärkend' LAURA KENNY
'Voller harter Liebe und praktischer Weisheit' BEAR GRYLLS
Was wäre, wenn Sie Ihr Leben in weniger als fünf Minuten verändern könnten? Wir gehen davon aus, dass die erfolgreichsten Menschen anders veranlagt sind; dass ihr Erfolg auf nichts weiter als reinem Talent beruht. Doch im Laufe von 400 Gesprächen mit den außergewöhnlichsten Persönlichkeiten der Welt haben Jake Humphrey und Damian Hughes das Gegenteil entdeckt: echter Erfolg entsteht durch kleine, oft kaum wahrnehmbare Verhaltensänderungen. Man nennt sie Mikrogewohnheiten.
Basierend auf exklusiven Interviews mit führenden Hochleistungsakteuren – von Olympiamedaillengewinnern bis zu milliardenschweren Unternehmern – Führt Micro-Habits die achtundvierzig einfachen Werkzeuge ein, die jeder nutzen kann, um Exzellenz zu erreichen. Das Beste daran? Sie wirken sofort.
Aus Gesprächen mit Ali Abdaal, Fernando Alonso, Usain Bolt, Stuart Broad, Dan Carter, Sabrina Cohen-Hatton, Brian Cox, Tom Daley, Jason Fox, Pippa Grange, Alex Honnold, Emily Maitlis, Joe Marler, Matthew McConaughey, Lando Norris, Sara Pascoe, Gordon Ramsay, Stephanie Shirley, Simon Sinek, Chris Voss, Sarina Wiegman und vielen mehr.
Von den Sunday Times-Bestsellern von High Performance.
Seiten: 304, Maße: 13,6x13,6cm
Hersteller
- Autoren
- Damian Hughes, Jake Humphrey
- Verleger
- Cornerstone Press
- Skroutz Buchpreise 2025
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- Auszeichnung
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- Sprache
- Englisch
- Untertitel
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- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 272
- Veröffentlichungsdatum
- 06/01/2026
- Veröffentlichungsdatum
- 2026
- Abmessungen
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- ISBN-13
- 9781529976205
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