Dies ist "Atomic Habits" für Ihre psychische Gesundheit – ein datengestützter, Schritt-für-Schritt-Plan zur Entwicklung der 7 grundlegenden Eigenschaften emotionaler Stärke, die notwendig sind, um allen Herausforderungen des Lebens zu begegnen und der beste Führer, Unternehmer und Mensch zu werden, der Sie sein können.