Hey, Beste! Fang an, dich selbst radikal zu lieben, mit der 4-Schritte-SASS-Methode, die wirklich jeder anwenden kann – von Social-Media-Starten Misha Brown.
Du verdienst Glück. Du verdienst Hoffnung. Und du verdienst eine freche beste Freundin, die dir dabei hilft, zu lernen, dich nicht mit weniger zufriedenzugeben.
Es ist Zeit, dich selbst radikal zu lieben. Und Misha Brown – vielleicht kennst du ihn als @yourbestiemisha – ist hier, um dich auf deiner Reise der Selbstentdeckung, Verantwortlichkeit und vor allem Selbstliebe zu begleiten.
Mit seiner geradlinigen (aber immer liebevollen) Herangehensweise teilt Misha Geschichten aus seinem eigenen Leben, Begegnungen mit anderen und die daraus gewonnenen Weisheiten, um dir zu helfen, die Muster, Beziehungen und Überzeugungen loszulassen, die dich daran gehindert haben, dein volles, großartiges Selbst zu leben.
Mit gleichermaßen Humor und Herz besteht Mishas S.A.S.S.-Methode, um dein Leben zum Strahlen zu bringen, aus:
- S – Selbstreflexion: Richte deinen Fokus nach innen, um das loszuwerden, was dich zurückgehalten hat
- A – Affirmationen: Gestalte die Art und Weise um, wie du mit dir selbst sprichst und über dich denkst
- S – Für deine Grenzen einstehen: Setze Grenzen und höre auf, dich zu entschuldigen
- S – Das Leben formen, das du willst: Mache mutige Schritte in Richtung deines eigenen glücklichen Endes
Egal, wo du heute stehst, jetzt ist die Zeit, für dich selbst da zu sein – als dein eigener bester Freund. Denn du hast es verdient, Beste!
Hersteller
- Verleger
- Hay House
- Auszeichnung
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- Sprache
- Englisch
- Untertitel
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- Abdeckung
- Hardcover
- Anzahl der Seiten
- 256
- Veröffentlichungsdatum
- 2/2026
- Veröffentlichungsdatum
- 2026
- Abmessungen
- -
- ISBN-13
- 9781401998301
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