Wir können den Regler für Schmerz verschieben

Die führende Expertin Rachel Zoffness überbrückt die Kluft zwischen Medizin und Psychologie, um das Wesentliche bei der Behandlung von Schmerzen zu erfassen. Jeder von uns wird Schmerzen erleben, sei es Rückenschmerzen, die Schmerzen bei der Geburt oder das Leben in einem älter werdenden Körper. Niemand wird davon verschont bleiben. Aber was, wenn alles, was Sie über Schmerzen dachten, falsch ist?

Uns wurde erzählt, dass Schmerz rein körperlich ist, etwas mit Knochen und Körperteilen zu tun hat. Die Wahrheit ist, dass Schmerz vom Gehirn konstruiert wird – beeinflusst nicht nur durch Verletzungen, sondern auch durch Gefühle, Erwartungen und Umwelt. Das bedeutet, dass Sie unendlich mehr Kontrolle über Schmerzen haben, als Sie je gedacht hätten: Denn wenn das Gehirn sich verändern kann, können es auch die Schmerzen.

Basierend auf modernster Neurowissenschaft und reichen Patientengeschichten, zerschlägt Rachel Zoffness vollständig die Mythen, die uns erzählt wurden – sie verbindet endlich physischen und emotionalen Schmerz wieder miteinander und bietet eine Landkarte zur Heilung. Tatsache ist, dass chronischer Schmerz behandelbar ist. Aber um das zu schaffen, müssen wir die ganze Person ansprechen, nicht nur einen Körperteil.

Ob Sie mit chronischen Schmerzen leben oder jemanden kennen, der das tut – dieses Buch bietet mehr als nur Einblicke – es bietet einen stärkenden Weg nach vorne.