Der Balance-Ball von HMS ist eine ausgezeichnete Wahl für dein Training, egal ob für statisches oder dynamisches Training. Sein Design ermöglicht die Verwendung auf beiden Seiten und bietet somit viele Möglichkeiten für abwechslungsreiche Übungen, die den ganzen Körper trainieren.

Du kannst Balance-Übungen auf der konkaven Oberfläche durchführen, um die Stabilität zu verbessern und die Muskulatur zu stärken. Auf der flachen Seite kannst du Sit-ups und Liegestütze machen, was dein Training zusätzlich erschwert.

• Geeignet für eine Vielzahl von Übungen, die den ganzen Körper betreffen.
• Erlaubt die Nutzung auf beiden Seiten für mehr Flexibilität im Training.
• Unterstützt Balance- und Kraftübungen.