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Beschreibung
Spezifikationen
Der richtige Ort, zur richtigen Zeit entdeckt, kann heilen, stärken, wiederherstellen und inspirieren. Anstatt immer wieder die gleiche alte Route zu wandern, finden Sie eine Strecke, die zu Ihnen passt und Ihre Stimmung verbessert… und bereiten Sie sich darauf vor, überrascht zu werden.
In diesem inspirierenden Reisetagebuch-Guide erkundet Annabel Streets die heilenden und regulierenden Vorteile von 20 leicht zugänglichen Landschaften, sowohl ländlich als auch urban: von Bergen und Wiesen, stillgelegten Eisenbahnlinien bis hin zu Flüssen, Stränden und Stadtparks. Sie untersucht, wie das Gehen nicht nur physiologische Vorteile bietet, sondern auch, wie verschiedene Landschaften nachweislich die Art und Weise verändern können, wie wir uns selbst und die Welt um uns herum sehen, fühlen und erleben.
Mit Wärme, Weisheit und einer überzeugenden Mischung aus Anekdoten und wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigt Streets die richtige Gehorte auf, die für über zwei Dutzend häufige Stimmungszustände geeignet sind, sei es ein Kanal, der die Kreativität fördert, eine laute Stadt, um Langeweile zu lindern, oder eine Küstenlinie, um Traurigkeit und Sorge zu heilen. The Walking Cure feiert die Freude am Gehen und teilt die außergewöhnlichen Gesundheitsvorteile, die die Landschaft freisetzen kann.
Hersteller
- Autor
- Annabel Streets
- Verleger
- Bloomsbury
- Auszeichnung
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- Skroutz Buchpreise 2025
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- Sprache
- Englisch
- Untertitel
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- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 352
- Veröffentlichungsdatum
- 09/04/2026
- Veröffentlichungsdatum
- 2026
- Abmessungen
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- ISBN-13
- 9781526676368
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