Die Elektrolyte sind wasserlösliche Mineralien, die beim Auflösen Ionen – Teilchen mit elektrischer Ladung – bilden. Ihre Hauptfunktion besteht darin, die Flüssigkeitszufuhr zu regulieren, die Funktion von Nerven und Muskeln zu steuern und das pH-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

• Natrium: Der häufigste Elektrolyt im Schweiß, notwendig für die Flüssigkeitszufuhr nach dem Sport.
• Chlorid: Hilft, das Flüssigkeitsgleichgewicht innerhalb und außerhalb der Zelle aufrechtzuerhalten.
• Kalium: Wichtig für die normale Muskelfunktion, die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und die Nervensystemfunktion.

Efferveszierende Elektrolyt-Tabletten sind eine ausgezeichnete Wahl, um die Mineralstoffreserven aufzufüllen und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr nach intensivem Training zu gewährleisten. Sie sind geeignet für Personen, die viel schwitzen oder längere Zeit in heißen Umgebungen verbringen.