Der Pegasus Spine Corrector ist ein Werkzeug, das zur Verbesserung der Flexibilität und Mobilität der Wirbelsäule verwendet wird, indem es den Rumpf stärkt und alle Muskelketten verlängert.
Er verfügt über einen Rahmen aus Eichenholz, eine Mikrofasertapete gegen Schweiß und ist mit hochdichtem, strapazierfähigem EVA-Schaumstoff imprägniert. Ebenfalls enthalten ist eine Stange für seitliche Griffe, um bestimmte Übungen auszuführen.
Warum ist der Spine Corrector in der Pilates-Methode wichtig?
Der Spine Corrector ist eines der effektiven und überraschend anspruchsvollen Geräte zur Entwicklung des Bewusstseins für Ausrichtung und Stabilität. Jede Bewegung, die auf dem Spine Corrector ausgeführt wird, zeigt, wie viel Kontrolle und Präzision die Pilates-Methode erfordert.
Ohne Federn, auf die man sich stützt, fordert der Spine Corrector den Körper auf, seinen eigenen Widerstand aus dem Rumpf und entlang der Wirbelsäule zu erzeugen.