Dr. Good Night von BioNera ist eine umfassende, vielschichtige und wissenschaftlich entwickelte Formel für alle, denen es abends schwerfällt, „einen Gang herunterzuschalten“ und die einen wirklich erholsamen, tiefen und revitalisierenden Schlaf suchen. Die Kombination aus Magnesiumbisglycinat, Glycin, GABA, L-Theanin, Baldrian und Melatonin wirkt synergistisch und unterstützt die Entspannung des zentralen Nervensystems und der Muskeln, die Regulierung des zirkadianen Rhythmus und ein schnelleres Einschlafen. Zudem trägt sie dazu bei, die Schlaftiefe und die Schlafqualität insgesamt zu verbessern.

Der milde Geschmack nach Vanille und Erdbeere macht die abendliche Routine zu einem angenehmen, entspannenden Ritual und bereitet Körper und Geist optimal auf eine ruhige Nacht und einen wirklich erholsamen Morgen vor.

Wobei Dr. Good Night hilft

Dr. Good Night trägt zur Regulierung des zirkadianen Rhythmus und zur Verbesserung der Schlafqualität und -tiefe bei. Es hilft dem Körper, „einen Gang herunterzuschalten“ und die Anspannung des Tages abzubauen.

Ausreichender, hochwertiger Schlaf unterstützt die körperliche Regeneration, die geistige Klarheit und Ihre tägliche Energie. Der milde Geschmack nach Vanille und Erdbeere macht Ihre abendliche Routine zu einem angenehmen Moment der Selbstfürsorge.

Anwendung und Dosierung

Empfohlene Dosierung: 1 Portion (6 g) Pulver.

Empfohlener Einnahmezeitpunkt: Für optimale Ergebnisse nehmen Sie das Nahrungsergänzungsmittel 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein.

Regelmäßigkeit ist entscheidend: Integrieren Sie das Nahrungsergänzungsmittel in Ihre tägliche Routine, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.

Für beste Ergebnisse: Kombinieren Sie es mit einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil, um die Wirkung zu unterstützen.

Lesen Sie stets das Produktetikett mit den genauen Anwendungshinweisen. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, wenden Sie sich an Ihre medizinische Fachkraft.

Die Inhaltsstoffe und ihre Wirkung

Melatonin
Melatonin ist ein natürliches Hormon, das den zirkadianen Rhythmus und den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Klinische Studien an Personen mit gestörtem Schlaf zeigen, dass die Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel die Einschlafzeit verkürzen und die Gesamtschlafdauer verlängern kann.

Glycin
Glycin ist eine natürliche Aminosäure, die nachweislich zur Schlafqualität und zur nächtlichen Regeneration beiträgt.

GABA (γ-Aminobuttersäure)
GABA ist der wichtigste hemmende Neurotransmitter des zentralen Nervensystems und spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung der neuronalen Erregbarkeit.

Magnesiumbisglycinat
Magnesiumbisglycinat zählt zu den gut verträglichen und bioverfügbaren Magnesiumformen. Klinische Studien zeigen, dass die tägliche Einnahme mit einer verbesserten Schlafqualität und einer Verringerung der Schwere von Schlaflosigkeitssymptomen bei Erwachsenen mit Schlafproblemen verbunden sein kann.

L-Theanin
L-Theanin ist eine natürliche Aminosäure, deren Beitrag zur Entspannung und Verbesserung der Schlafqualität untersucht wurde.

Baldrian (Valeriana officinalis)
Baldrian ist ein pflanzlicher Extrakt, dessen Wirkung zur Entspannung und Unterstützung des Schlafs belegt ist. Studien an Erwachsenen mit Schlafstörungen zeigen, dass seine Anwendung mit einer Verbesserung der Schlafqualität verbunden ist.