Der Griff mit Seil für das Flaschenzug-System des KESNUP Atlas wurde entwickelt, um die oberen und unteren Muskeln sowie die Trizeps zu trainieren, mit einer Belastbarkeit von bis zu 200 kg. Der Seilzuggriff für multifunktionales Training wird für eine Vielzahl von Kraftübungen verwendet. Die hohe Haltbarkeit und Flexibilität der Seile gewährleisten Sicherheit und ermöglichen die Ausführung verschiedener Übungen mit korrekter Technik. Die gummiummantelten Griffe erleichtern den Halt und verhindern das Abrutschen der Hand während intensiven Trainings.

BILDEN SIE IHR KÖRPER WIE SIE MÖCHTEN
Die Flexibilität dieses KESNUP-Geräts erlaubt eine Vielzahl von Übungen, die auf bestimmte Körperpartien abzielen. So können Sie Ihren ganzen Körper formen und Ihr Training optimieren. Die beliebtesten Übungen sind:

• TRIZEPS-STRECKEN VON DER UNTEREN BEINBEUGE
  Diese Übung beinhaltet das Strecken der Arme über den Kopf unter Verwendung eines Kabels.
• TRIZEPS PUSHDOWN (Kabel nach unten ziehen)
  Diese Übung umfasst das Herunterziehen des Kabels in Richtung Hüfte und erzeugt Spannung im Trizeps.
• TRIZEPS-STRECKEN AM BODEN
  Hierbei werden die Arme über dem Kopf ausgerichtet.
• CABLE HAMMER CURL
  Hierbei wird ein Curl mit dem Seil ausgeführt, wobei der Griff in Hammergriff-Position gehalten wird.

Die oben genannten Übungen zielen hauptsächlich auf Trizeps und Bizeps ab. Das Trizeps-Strecken über den Kopf ist gut zur Stärkung und Tonisierung der Trizepsmuskeln, das Trizeps-Strecken auf dem Boden ermöglicht eine bessere Stabilisierung der Schultern und stärkt die Brust, während das Cable Hammer Curl mit Seil auf die Bizeps abzielt. Jede dieser Übungen wird einige Zentimeter an Umfang Ihres Arms hinzufügen.

VOR INTENSIVEN TRAININGS, DENKEN SIE AN:
- Ernährung
- Hydratation
- Regelmäßigkeit
- Durchhaltevermögen
- Erholung
- Verantwortungsvolle Ergänzungsnahrung

DAS PAKET ENTHÄLT:
- Seil
- Gummiummantelte Griffe
- Metallhaken
- Originalverpackung

ERWARTEN SIE NICHT AUF DIE ENTSCHEIDUNGEN DES NEUEN JAHRES, STARTEN SIE HEUTE!

SPEZIFIKATIONEN:
Seilmaterial: Nylon
Griffmaterial: Gummi
Hakenmaterial: Metall
Maximale Belastung: bis zu 200 kg
Seillänge: 60 cm
Gesamtlänge: 70 cm
Hakenöffnung: 1,5 cm
Gummigriffdurchmesser: 6,5 cm
Farbe: schwarz