4FIZJO Slam Ball 7kg – Vielseitiges Training auf hohem Niveau

Einfach, aber äußerst funktionell, ist der Slam Ball 7kg die perfekte Ausrüstung für eine Vielzahl von Workouts, die dabei helfen, Muskeln zu stärken, Kraft und Flexibilität zu entwickeln sowie die Genauigkeit zu verbessern.

Sicherheit und Funktionalität

Mit einer starken, rutschfesten Oberfläche ausgestattet, garantiert der Ball einen sicheren Griff, auch während intensiver Trainingseinheiten. Das Innere des Balls ist mit Sand und Stahl gefüllt, wodurch die Bewegungsdynamik verbessert wird. Seine spezielle Konstruktion eliminiert das Aufspringen, wodurch die Übungen effektiver werden, da sie die tief liegenden Muskeln ansprechen.

Mit dem Slam Ball 7kg können Sie viele effektive Übungen durchführen, wie z.B.:

• Overhead Throw – ideal für die Entwicklung explosiver Kraft.
• Liegestütze, Kniebeugen und Planks – effektiv für Stabilität und Kraft.
• Standing Chest Press – ideal zur Steigerung der Oberkörperkraft.
• Standing Throws und One-Handed Throw – helfen, die Dynamik zu entwickeln, die in Kampfsportarten notwendig ist.
• Rotation mit dem Ball – Übungen, die die Rotatorenmuskulatur beanspruchen.
• Jump Squat – zur Steigerung der Beinmuskulatur, entscheidend im Boxen.

Zeitlosigkeit und Haltbarkeit

Der Ball ist aus äußerst langlebigem Material gefertigt, das Rissen und Rissen standhält. Sie können ihn sicher beim Stoßen gegen Wände oder den Boden verwenden, was seine Funktionalität im Kraft- und Ausdauertraining sowie bei explosive Übungen erhöht.