Minze (Mentha spicata), getrocknete Blätter 40 g.

Herkunft: Griechenland, Präfektur Imathia (anbaufähig).

Minze ist eine mehrjährige aromatische Pflanze mit länglichen grünen Blättern und intensivem Duft. Seit der Antike wird sie in der traditionellen Küche sowie zur Herstellung von Parfums und Medikamenten verwendet.

Hauptmerkmale:

• Cholesterinsenkung: Unterstützt die Regulierung des Cholesterinspiegels im Blut.
• Unterstützende Wirkung bei der Senkung des Blutdrucks: Fördert die Erweiterung der Blutgefäße und die Verbesserung der Durchblutung.
• Beruhigung des Magens: Trägt zur Verringerung von Übelkeit und zur Verbesserung der gastrointestinalen Funktion bei.

Anwendung: 1 Esslöffel Minze wird mit 1 Glas kochendem Wasser in einem abgedeckten Behälter übergossen, 10-15 Minuten ziehen lassen und abseihen.

Aufbewahrung: An einem dunklen und kühlen Ort (5°C – 15°C).

Nebenwirkungen: Allgemein sicher in Maßen. Übermäßiger Konsum kann zu gastrointestinalen Beschwerden führen, insbesondere bei empfindlichen Personen gegenüber ätherischen Ölen.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen werden nur zu Informationszwecken bereitgestellt und sind nicht für die Prävention oder Behandlung von Krankheiten bestimmt.