Über 18 Millionen Menschen in Großbritannien allein leiden an nicht-alkoholischer Fettlebererkrankung (NAFLD), und viele von ihnen wissen sogar nicht, dass sie sie haben. Wie der Name schon sagt, hat dies wenig mit dem Alkohol zu tun, den Sie trinken, und alles mit Lebensstilfaktoren, die wir alle beeinflussen können – wenn wir nur wissen, wie. Jeder spricht über die Darmgesundheit, und Entschlackungen sind so allgegenwärtig, dass wir das Wort selbst schon überhören, aber was ist mit unserem ursprünglichen Reinigungs- und Entgiftungsorgan, der Leber?

Die preisgekrönte Ernährungsberaterin Kristin Kirkpatrick und der Hepatologe Dr. Ibrahim Hanouneh haben sich zusammengeschlossen, um ein lebensveränderndes Programm zu entwickeln, das Ihnen hilft, optimale Gesundheit zu erreichen. Das vierwöchige Programm von Skinny Liver teilt die Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Lebergesundheit wieder auf Kurs zu bringen – von Bewegung bis hin zu gesunder Ernährung und anderen Lebensstiländerungen, ergänzt durch köstliche leberfreundliche Rezepte. Geschrieben von zwei Experten auf diesem Gebiet und basierend auf den neuesten Forschungen ist Skinny Liver ein autoritatives, leicht verständliches Handbuch für Gesundheit und Wohlbefinden – nicht nur für Ihr wesentlichstes Organ, sondern für Ihren ganzen Körper.