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Beschreibung
Spezifikationen
Was wäre, wenn Ablehnung nicht etwas ist, vor dem man Angst haben sollte – sondern etwas, auf das man zulaufen sollte? In The Rejection Cure reißen die virale Sensation und Selbstwert-Advokatin Sophie Jones die Macht der Ablehnung an sich und geben sie wieder an dich zurück.
Mit über 700.000 Followern, die bei TikTok und Instagram jedem Wort von ihr verfassen, hat Sophie eine 30-tägige Ablehnungs-Therapie-Challenge in eine komplette Bewegung – und eine Denkweisen-Revolution – verwandelt. Teil-Memoir, Teil-Manifeste, ist dieses Buch dein Freifahrtschein, um aufzuhören, dich klein zu machen, aktiv zu werden und ja zu sagen zu Dingen, die dir Angst machen (und nein zum Schrumpfen deiner selbst, niemals wieder).
Durch persönliche Geschichten, praktische Werkzeuge und die vier gedanklichen Veränderungsschritte der Ablehnungs-Therapie zeigt Sophie dir, wie du „Nein“ in Antrieb verwandelst, lauter zurückschlägst und unerschütterliches Selbstvertrauen aufbaust – egal ob bei Dating, Beruf, Freundschaften oder im Alltag. Denn die Heilung für Ablehnung besteht nicht darin, sie zu vermeiden. Es geht darum, ihr ins Auge zu sehen. Sie anzunehmen. Und sie dich frei machen zu lassen.
Hersteller
- Verleger
- Bloomsbury
- Auszeichnung
- -
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- -
- Abdeckung
- Hardcover
- Anzahl der Seiten
- 256
- Veröffentlichungsdatum
- 24/11/2026
- Veröffentlichungsdatum
- 2026
- Abmessungen
- 13.5x21.6 cm
- ISBN-13
- 9781037202056
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