Ich habe es ausgewählt, weil es sofort verfügbar war und ich es eilig hatte. Ich brauchte es nicht wegen Schlafapnoe, sondern um mich so gut wie möglich vor Partikeln und Gerüchen aus zahnärztlichen Arbeiten in meinem Mund zu schützen (weil ich sehr empfindlich bin). Mit etwas Mühe habe ich es richtig angelegt, deshalb gebe ich ihm 4 Sterne, obwohl ich es nicht lange genug getragen habe, um beurteilen zu können, ob es mich stören würde.
Das Problem war, dass ich nicht so gut atmen konnte, aber zum Glück dreht sich der vordere Ring kreisförmig und ich habe diese Plastikverlängerung wie einen Schlauch entfernt, die vorne ist. Ich habe auch ein Stück einer normalen Maske mit Hilfe des Rings befestigt, damit ich keine Partikel einatme.
Es stellte sich jedoch heraus, dass es übertrieben war, da ich eine einfache Maske gekauft habe, die in Apotheken verkauft wird. Ich habe ein Stück im unteren Teil abgeschnitten, das dem Mund entspricht, und das getragen, und alles war in Ordnung.
Zum Glück kannte der Zahnarzt sich aus und würde nicht sofort einen Psychiater rufen, wenn er es sehen würde... und noch besser, er musste es nicht sehen (lächeln).
Ich habe bereits eine Schlafstudie gemacht und ein Gerät mit einer Maske, die auch den Mund bedeckt, ausprobiert. Instinktiv (ohne zu wissen warum) bin ich nachts aufgewacht und habe sie abgenommen, also habe ich es aufgegeben.
Es hilft mir, auf der Seite zu schlafen. Vielleicht werde ich, wenn ich wieder ein Gerät brauche, diese Nasenmaske ausprobieren, die ich schon habe.
Ich weiß nicht, ob die sogenannten BiPAP-Geräte, die nur Luft liefern, wenn es nötig ist, für mich tolerierbarer wären.
Entschuldigung, wenn ich dich gelangweilt habe. Ich weiß nicht, ob du davon profitiert hast, aber ich hoffe zumindest, dass du gelächelt hast...