Im Buch werden 270 fasting-fähige Rezepte vorgestellt, die alle offiziellen Fastenzeiten unserer Kirche abdecken und alle Produkte umfassen, die wir verwenden können, um einen fasting-freundlichen, gesunden und schmackhaften Tisch zu gestalten.
Es enthält Salate, Vorspeisen - Snacks, Suppen, Gemüse, Hülsenfrüchte, Pasta, Reis, Meeresfrüchte, Fische, Pitas, Süßigkeiten, Desserts und fettfreie Gerichte.
Es sind Rezepte, die unter anderem in die mediterrane Ernährung integriert sind und eine gesunde Diät mit einzigartigen Lebensmittelkombinationen darstellen, die alle Bedürfnisse des Körpers abdecken, auch wenn keine nicht-fastenden Zutaten verwendet werden.
Sie basieren außerdem auf der Ernährung, die durch die Regeln unserer Kirche vorgegeben ist, auf der Ernährung der Mönche.
Hersteller
- Autor
- Kiki Emmanouilidou
- Verleger
- Malliaris Paideia
- Sprache
- Griechisch
- Umschlag
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 288
- Veröffentlichungsdatum
- 16/12/2019
- Veröffentlichungsdatum
- 2019
- Abmessungen
- 17x24 cm
- Auszeichnung
- -
- ISBN-13
- 9789606440298
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