Im Jahr 1982, nachdem er seine Jazzbar verkauft hatte, um sich dem Schreiben zu widmen, begann Murakami mit dem Laufen, um fit zu bleiben. Ein Jahr später absolvierte er einen Solo-Lauf von Athen nach Marathon und reflektiert nun, nach Dutzenden solcher Rennen, ganz zu schweigen von Triathlons und einer Vielzahl von hochgelobten Büchern, über den Einfluss, den der Sport auf sein Leben und sein Schreiben hatte.

Gleichzeitig Reisebericht, Trainingsprotokoll und Erinnerung, deckt diese enthüllende Biografie seine viermonatige Vorbereitung auf den New York City Marathon 2005 ab und spielt an Orten wie den Jingu Gaien-Gärten in Tokio, wo er einst mit einem Olympioniken die Strecke teilte, bis hin zum Charles River in Boston, wo junge Frauen schneller sind als er. Durch diese wunderbare Sportperspektive entsteht eine Fülle von Erinnerungen und Einsichten: der Aha-Moment, als er beschloss, Schriftsteller zu werden, seine größten Triumphe und Enttäuschungen, seine Leidenschaft für Vintage-LPs und die Erfahrung, nach dem fünfzigsten Lebensjahr seine Rennzeiten zu verbessern und dann wieder zurückzufallen.

Mit einer Mischung aus Humor und Ernsthaftigkeit, verspielt und philosophisch, ist "Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede" reichhaltig und aufschlussreich, sowohl für Fans dieses meisterhaften, aber privaten Autors als auch für die wachsende Anzahl von Athleten, die ähnliche Zufriedenheit im Langstreckenlauf finden.