Ausgezeichnetes Schuhwerk für schnelle Tempi. Ich mache Intervallläufe damit und schnelle Strecken, die Tempo Runs.
Es ist jedoch ein Schuh, den man auch für lange Läufe bis hin zum Marathon tragen kann. Tempi 5:15 und darunter.
Damit lief ich den Halbmarathon in Athen 2026 in 1:43.
Ich empfehle eine halbe Nummer größer als üblich, obwohl ich bei Adidas generell eine halbe Nummer größer (42) trage als bei Asics (41,5).
Im Vergleich zu den Asics Novablast 5, die ich beim Athen Marathon gelaufen bin, erkenne ich Unterschiede, wie dass die Boston 13 sich nach vielen Kilometern (über 20 km) härter anfühlen, aber gleichzeitig auch schneller vorantreiben und ich denke, sie sind bei einem Marathon nach 25-30 km, wenn die Beine sehr ermüden, besser geeignet. Dort kommen die Stäbe ins Spiel. Das muss ich noch testen.
Außerdem finde ich, dass sie einem beibringen, technisch korrekter zu laufen, da sie weniger Material an der Ferse haben, was dazu führt, dass man mehr vorne landet, was für die Knie sicherer ist. Das Vorderteil des Schuhs fühlt sich auch ziemlich stabil an (es ist breiter).
Abschließend ist das Preis-Leistungs-Verhältnis ausgezeichnet. Für 80 Euro, was oft im Angebot ist, erhält man einen zuverlässigen Schuh für viele Kilometer, über 800 und bis zu 1000+ bei leichtem Gewicht. Ich bin jetzt bei 500 km, ohne dass irgendwelche Abnutzungserscheinungen sichtbar sind.
Sehr zufrieden.
P.S.: Als neuer Marathonläufer halte ich 100-120 Euro für ausreichend, um in einen guten Schuh zu investieren und seine Arbeit zu machen, natürlich ausgenommen die Elite-Läufer.