Dr. Ilias Petrou, ein griechischer Arzt und Physiotherapeut, kam 1935 aus Amerika, wo er studiert hatte, und mit einer Reihe von Büchern, die er schrieb, sowie entsprechenden Vorträgen, gelang es ihm, die griechische Gesellschaft innerhalb weniger Jahre zu verändern.

Seine eigenen Taten, die Menschen mit schweren oder weniger schweren Krankheiten innerhalb weniger Tage vor allem auf natürliche Weise heilten, ließen die Griechen ihm Glauben schenken und von der neuen "Revolution" der natürlichen Hygiene sprechen.

Die therapeutischen Methoden, die er anwendete, beruhten auf Folgendem:

• Fasten zur Entgiftung und Korrektur der Darmfunktion, von wo die meisten Erkrankungen laut der natürlichen Hygiene und der natürlichen Heilkunde herrühren.
• Fruchttherapie zur natürlichen Stärkung des Körpers, die viele Krankheiten heilen kann, aber auch als sanfter Wiedereinstieg in die Ernährung nach dem Fasten dient.
• Alkalische Ernährung zur Korrektur und Erhöhung des pH-Werts im Blut, als Präventionsmittel, um nicht zu erkranken.
• Körperliche Übungen zur richtigen Funktion der Muskeln und zum Abbau von Toxinen aus dem Körper durch Verbrennung.
• Lufttherapie durch unsere Exposition gegenüber der sauberen Umwelt und Atemübungen.
• Sonnentherapie durch die Exposition gegenüber der Sonne - seitlich im Schatten und nicht direkt - in Maßen, aber konstant zu jeder Jahreszeit, um die bronzene Farbe zu erlangen, die laut ihm ein Zeichen für einen gesunden Menschen ist (nicht die ungesunde von Solarien, noch die Übertreibungen der Sonne).